怎樣確定靈氣在流動？

讓靈氣流動唯一要“做”的事，就是生起分享的心念。一旦起心動念，靈氣基本上就會自行產生。靈氣一旦流動，除了傾聽雙手之外，就沒什麼需要做的事了，因爲雙手會透過熱、麻、跳動的感覺，或是直覺的感知，讓你知道能量正在進入。對於一些較擅長聽覺或視覺但動覺敏感度不強的人，我常建議他們多在不同的人身上練習，以培養動覺敏銳度。透過其他人的回饋，你終將發展出自己特有的感知力，知道能量何時正在進入，何時停止。同樣地，你會感知到何時該換位置。

治療時該想些什麼？

一旦起念要分享治療，而且開始進行，就沒什麼好想的。靈氣是個傾聽的過程。因爲靈氣是主動發生，你最好能像船長般，根據所有天氣蹟象調整航道。以靈氣而言，這些蹟象就是雙手的感覺，還有自己或他人身上的感受，有時只是覺得感動該換位置的直覺。雖然有基本路綫可循，但有時你就是知道必須在某個位置停留久一些。

初學者覺得傾聽有困難，是因爲頭腦仍然很活躍，專注於靈氣五大守則中感恩的態度會很有幫助。你可以爲能成爲管道感恩，傳輸宇宙生命能量給自己或他人，然後將這種心態融入日常生活中。感恩的態度能產生非常正向的人生觀，累計許多益處，因爲一心感恩自己擁有的一切時，你就一直安住於“有”的狀態，而非“沒有”。

如果因許多散漫念頭而分心，不要抗拒，讓念頭過去，任其自生自滅。不要與念頭爭執。注意念頭，但不可以驅逐，你會對其結果感到訝異與滿意。

靈氣會傷人嗎？

絕絕對對不會！因爲靈氣是被吸取而非傳送，你其實並沒有用“給與”靈氣，只是成爲管道，讓對方透過你引入所需的能量。

瞭解這點很重要，因爲有時你也許爲看似健康的人治療，但治療後，對方卻感覺更糟。很多時候，人們暗地裏有問題形成卻不自知，靈氣當下就能幫助療愈。

換言之，靈氣會讓問題在好轉前看似惡化，因爲有時靈氣會產生短暫的治療危機，就像所有自然療法技巧一樣，支持免疫系統而非加以抑制。我曾爲一個多年前患有卵巢囊腫的老友，做了一次很久的下腹靈氣治療，結果讓我大吃一驚，那天晚上，她因爲劇痛到醫院掛急診，發現自己有腎結石，之前她毫不知情。靈氣治療加速了她的生命能量，幫助排除腎結石，讓她陷入疼痛的治療危機。這種事件偶爾會發生，因此必須記得，你並不會傷害任何人。靈氣只會幫助帶來平衡和療愈，不過有時是透過治療危機的方式呈現。

靈氣會給得太多嗎？

因爲靈氣是被導入，而非傳送，你絕不可能“給”太多靈氣。這都是“給與”靈氣治療的說法產生誤解。接受者的身心本能知道需要什麼，而且會導入恰好的分量。治療過程中，靈氣管道或接受者都無須動念，只有頭腦會擔心“給太多靈氣”。

接通治療者唯一需要的，是將注意力或覺知放在雙手，或是第六感（直覺），以知道何時某個手位完成。就算手放在某個位置的時間超出能量導入的時間，也不會造成傷害，因爲之前說過，只有所需分量的靈氣會進入體內。

每個手位要放多久？

手位放置並沒有一定的時間。基本上，如果時間充裕，只要能量正在進入，手就要一直放在那個部位。這可能爲時三到五分鐘，某些手位甚至要三十分鐘。有時要等兩三分鐘，纔會開始感覺到能量進入。如果有慢性病痛，例如患有嚴重風溼性關節炎的關節，也許要五分鐘後或更久，能量纔會開始進入，這時強烈的熱或麻感可能會持續一段時間。重點是在既有的時間內，覺得哪些手位在治療中最重要，必須涵蓋在內。

爲何有些人在治療後覺得更糟，或在治療時忐忑不安？

接受治療時，有時過去壓抑的感受會涌現，讓人感到坐立不安或緊張。這在男性比較常見，因爲他們習慣壓抑感受。還有過動進取型的A型人格，常會在第一次治療時感到不安。這時最好建議對方，將注意力放在忐忑不安的感受上，任其存在，不要抗拒。持續引導對方注意感受直到消失。但不要告訴對方這種感受會消失，因爲這會造成期望，期望本身就是在抗拒，因此會陷得更深。

如果發生實際的肢體疼痛，表示有些東西一直存在，只是直到治療時才浮現。這時需要後續治療，以療愈浮現的內容。如果疼痛到時還會持續，就需要就醫檢查。

《靈氣１０８問》